Öppet hus på Dansstudion med gratis provapå-lektioner ons och tors 19-20 augusti
Onsdag 19 aug
17.30-18.15
Jazzfunk nybörjare ung/vuxen
Linnéa
Body art basic US style från 14 år Jennifer
Studio 54
Haga
18.30-19.15
Hip-hop nybörjare 10-13 år
Julia
Haga
Jazz/hip-hop/ragga vuxen
Linnéa
Studio 54
Linnéa
Studio 54
Breaking 10-13 år
Micke
Haga
Showdans nybörjare 10-13 år
Anni
Studio 54
19.30-20.15
Zumba
Torsdag 20 aug
17.30-18.15
18.30-19.15
Ragga nybörjare ung/vux fr 15 år Victoria
Haga
Disco nybörjare 10-13 år
Sofie
Lilla
Jazz fortsättning ung/vuxen
Evelina
Studio 54
Hip-hop nybörjare ung/vuxen
Micke
Haga
Modern nybörjare ung/vuxen
Evelina
Studio 54
19.30-20.15
Jazzfunk är en blandning av jazzdans och street. Lektionen består av uppvärmning där grunden är
jazzens teknik, diagonaler och dans-kombination på slutet. Musiken som används är bl.a. soul, R & B,
funk och hip-hop.
Hip-hop, som uppkom i slutet av 70-talet ur en blandning av soul och funk, var från början en
gatukultur som gav inspiration till flera olika stilar. Inom hip-hop finns olika stilar som tex locking,
popping och new style och old school. Precis som Streetdance bara är ett samlingsbegrepp för danser
som har uppstått på gator och klubbar är Hiphopdans ett samlingsnamn för danser som dansas till
Hiphopmusik. Hiphopen är en del inom Streetdancen. Lektionen består av uppvärmning, där man
tränar olika grundsteg, och en dans-kombination på slutet.
Body art basic US style
Skapades utav en föredetta elev på Broadway Dance center Robert Steinbacher, som professionell
dansare och terapeut har han mixat från båda "världarna".
En intensiv och funktionell träningsform som hjälper dig att bygga upp, bibehålla och utveckla din
kondition, styrka och flexibilitet både fysiskt och mentalt. I ett flöde tar vi oss igenom 5 faser som
består av terapeutiska styrkeövningar, kondition och övningar inspirerade ifrån yoga och pilates.
Lämna klassen svettig och fylld med energi!
Zumba Fitness är en dansinspirerad träningsform som verkligen har exploderat i popularitet de
senaste åren! Fokus ligger på de latinamerikanska stilarna och på ett pass kan man få skaka loss
ordentligt till tex salsa, merengue, cumbia och reggaeton. På Dansstudion är Zumban en härligt
dansant och svettig klass där alla är lika välkomna, oavsett ålder och erfarenhet.
Disco-lektionerna baseras på grundsteg med konstant kroppspuls som sedan sätts ihop till
diagonalövningar och danskombinationer i ett högt tempo. Discon kännetecknas av pump, puls och
energi. Vi tränar mycket kondition, teknik och vighet på lektionerna. Detta är även en dansstil som
man kan tävla i.
Showdansen har sin grund i jazzdans och lektionen består av uppvärmning, diagonaler och en danskombination med fartig musik.
Den moderna dansen (eller fridans) uppkom i början av 1900-talet som en protest mot den klassiska
balettens strikta former. Man dansade barfota i vida tunikor. Dansformen har sedan utvecklats till en
rad olika tekniker, bl.a. Graham och Cunningham. Man använder bl.a. golvövningar och svingar och
blandar med teknikövningar.
Ragga kommer ursprungligen från Jamaica och har sina rötter i afrikansk dans. Det är en dynamisk,
fartfylld och svängig dans med influenser från bl a hiphop och orientalisk dans. Man dansar till musik
med kända artister. I ragga krävs danserfarenhet från street i minst 1 termin samt att du har en god
kroppskännedom. Du ska också ha fyllt 15 år.
Jazzdansen har sin grund i den afrikanska dansen men har med åren blandats med balett och modern
dans och bildat det vi idag kallar jazzdans. Den förekommer i musikvideos, tv-sammanhang,
krogshower och musikaler.
Lektionen består av uppvärmning med dansteknik, diagonaler och danskombinationer.
