Grupp f - Allergier
Allergi
Det fysiologiska perspektivet:
Vad är allergi?
Ordet allergi är grekiska och betyder ”förändrat reaktionssätt”. Allergi är en överreaktion
hos immunförsvaret mot ofarliga ämnen i omgivningen. Den vanligaste typen av allergi
kallas för IgE-förmedlad allergi och uppkommer genom att antikroppar bildas mot
proteiner som förekommer exempelvis i pollen, födoämnen eller hos sekret från husdjur.
De ämnen allergikern reagerar mot kallas allergener. En överkänslig person kan få
samma symptom som en allergiker men skillnaden är att en allergikers immunsystem är
påverkat.
Vanligast är pollenallergi, pälsdjursallergi, kvalsterallergi och födoämnesallergi.
Vid födoämnesallergi reagerar man mot proteiner ("äggviteämnen") i maten och kan
uppstå av nötter, jordnötter, fisk, ägg, komjölk och många andra livsmedel. Luftburna
allergener orsakars av pollen t.ex. björk, gräs, gråbo.
Många allergiker kan reagera mot fler än ett allergen, t.ex. kan en person med
pollenallergi även vara allergiska mot ett eller flera livsmedel, och beskrivs då som,
korsallergi. Det beror på att proteinen i allergenet är besläktade och har en likartad
struktur. Immunförsvaret har då svårt att skilja dessa proteiner och personen får
allergisymptom
Allergi har blivit en av våra vanligaste folksjukdomar, omkring 15-20% av Sveriges
befolkning har allergi. Allergiker måste ofta göra stora ändringar i sina vardagsrutiner,
eftersom de kan ha svårt att vistas i vissa miljöer.
(www.1177.se , http://www.allergiguiden.com/, http://www.allergi.biz/)
Hur påverkar pollenallergi kroppen? Vilka delar av kroppen är inlandade?
När man är allergisk mot pollen har immunförsvaret bildat antikroppar mot ämnet och
kroppen reagerar när pollen fastnar på slemhinnorna i ögonen och näsan. Antikropparna
sitter runt de celler som bildar histamin och andra retande ämnen. Vid en allergisk
reaktion fastnar pollenämnet på antikropparna och får cellerna att släppa ut de retande
ämnena, vilket leder till snuva, klåda, röda och rinnande ögon, nysningar, trötthet,
huvudvärk eller i svåra fall astma, som är de vanligaste symptomen för pollenallergi.
Flera av symptomen för pollenallergi kan lätt förväxlas med förkylningssymptom.
Förutom att pollenallergi är starkt säsongsanknuten kan man för att hålla isär symptomen
för pollenallergi och förkylning vara uppmärksam på symptom som halsont, tjock gul
snuva och feber vilket är typiskt för just förkylning. (https://www.1177.se)
Hur kan du behandla pollenallergi?
Pollenallergi kan ibland lindras genom att du själv agerar på vissa sätt. Exempelvis kan
du under den värsta pollensäsongen undvika ex. blommande björkar eller liknande.
Duscha gärna håret innan läggdags så att det pollen som fastnat under dagen försvinner.
Ha också fönstren stängda och vädra inte sängkläder utomhus. Torka inte heller din tvätt
ute. Ta gärna del av pollenrapporterna. Ibland hjälper det att skölja och rensa näsan. Du
kan då göra egna koksaltdroppar genom att lösa salt i ljummet vatten. Detta finns även
att köpa i dropp-eller sprayform på apoteket. Där kan du även köpa mjukgörande
nässpray med sesamolja i som kan hjälpa.
Vid pollenallergi behövs dessutom ofta mediciner som förhindrar eller dämpar
inflammationen som uppstår till följd av allergin i slemhinnorna. Medicinerna kan delas
in i olika grupper;
Antihistamin stoppar det histamin som frigörs från mastceller på slemhinnan, det som
ter sig som rinnsnuva, nysningar och klåda. Histaminet kan då inte orsaka allergiska
besvär i organen med slemhinnor, ex näsan. Antihistamin finns som nässpray, tabletter,
flytande form och ögondroppar.
Kortison (nasala steroider) dämpar inflammationen som uppstår i slemhinnan.
Kortison finns för näsan som nässpray eller pulverform. Kortison finns också i
tablettform eller i spruta och kallas då systematiska steroider då de verkar i hela
kroppen och förhindrar en allergisk reaktion genom att dämpa inflammationen.
Kromoner fungerar ungefär som antihistamin, dvs de hindrar mastcellerna på
slemhinnan att frigöra histamin. Finns som nässpray och ögondroppar, men har man
astma finns det också som pulver och i flytande form.
Allergivaccination är en metod som används i förebyggande syfte där man vänjer
kroppen vid ett ämne genom att man får äta tabletter eller ta sprutor regelbundet under
flera år för att sakta bygga upp immunförsvaret mot ämnena. Denna typ av vaccination är
dock bara aktuell om man prövat alla andra behandlingar och det inte fungerar.
Beroende på om du har lätta, måttliga eller allvarliga besvär av din pollenallergi krävs
olika behandling. Har du lätta till måttliga besvär finns de mediciner du behöver på
apoteket och kan du börja med exempelvis tabletter och nässpray. Har du däremot svåra
besvär kan du exempelvis få kortisonbehandling ordinerat av läkare och det är då viktigt
att du sköter din medicinering för att lindra dina besvär. Ofta behöver du kombinera flera
olika mediciner, exempelvis nässpray och ögondroppar. Viktigt att veta är att vanliga
näsdroppar, ex Nezeril, inte hjälper mot pollenallergibesvär. (http://www.1177.se,
http://www.astmaoallergiforbundet.se)
Hur påverkar komjölksallergi kroppen?
En person som är allergisk mot komjölk är allergisk mot proteinet som finns i mjölken.
Detta kan förväxlas med laktosintolerans där allergin är mot mjölksockret och inte
proteinet. Vid komjölksallergi har kroppens immunförsvar bildat IgE- antikroppar,
allergiantikroppar, mot proteinet. Allergener är ett protein som stimulerar kroppen att
bilda antikroppar. Vanligtvis uppkommer den allergiska reaktionen inom 30 minuter. Ett
spädbarn kan utveckla en allergi mot komjölk genom att den får i sig komjölksprotein
genom bröstmjölken, och kan få en allergisk reaktion senare när den äter eller dricker
komjölk. Symptomen vid komjölksallergi kan ta sig olika uttryck beroende på bland
annat den drabbades ålder och hur de kommer i kontakt med komjölken. Symptomen för
komjölksallergi hos spädbarn kan variera beroende på om barnet får i sig mjölkprotein
genom bröstmjölken eller genom modersmjölkersättning. Gemensamma reaktioner för de
båda källorna är nässelutslag, eksem, kolik, ont i magen eller blod i avföringen. För
småbarn och skolbarn tillkommer ytterligare symptom vid komjölksallergi så
som kräkningar, diarré, förstoppning, dålig sömn, röda kliande ögon, snuva/hosta eller
problem med andningen. (https://www.1177.se)
Hur kan du behandla komjölksallergi?
Har du komjölkallergi måste du helt undvika mjölk och mjölkprodukter så som mjölk, ost
och grädde. Detta gäller såväl mjölk från kor som från getter och får. Dessutom måste du
undvika livsmedel som innehåller mjölkprotein från ko, get och får. Därmed behöver du
få i dig exempelvis kalk, protein, fett, zink och vitaminer på annat sätt. Då det är många
livsmedel som innehåller eller kan bära spår av komjölksprotein behöver man ofta ta
hjälp av en dietist för att veta att man får i sig en balanserad kost. Ofta behövs
kalktillskott då de mjölkproteinfria alternativen, exempelvis havre-och sojaprodukter, inte
innehåller tillräckligt. Barn som har denna allergi behöver tillväxtkontrolleras. Ca en
gång om året brukar man under kontrollerade former undersöka om allergin kvarstår.
(http://1177.se, http://www.slv.se)
Källförteckning
http://www.1177.se Hämtad 140130
http://www.allergiguiden.com/ Hämtad 140130
http://www.allergi.biz/ Hämtad 140207
http://www.astmaoallergiforbundet.se Hämtad 140130, 140131
http://www.slv.se Hämtad 140130
